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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml，有清(qīng)热(rè)去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效，上火的(de)时(shí)候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含(hán)有的(de)多种维(wéi)生素和矿物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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