竹荪是(shì)煮15分钟(zhōng)左右的。关于竹荪(sūn)煮多久以及竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久可以(yǐ)吃，竹荪煮多久才(cái)熟透(tòu)，泡好(hǎo)的竹(zhú)荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹(zhú)荪多久可以煮熟(shú)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用(yòng)淡盐水泡发大约10分(fēn)钟，并剪去(qù)菌盖头封闭(bì)的一端，同时要去除竹荪的花朵(duǒ)部分(fēn)网状部(bù)分，只保留茎部，否则(zé)会有怪味，竹荪也是(shì)野生菌，所以需要沸水煮大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮得时间(jiān)越久越入味。

　　鲜竹(zhú)荪的处(chù)理方法其实也(yě)不(bù)难，只要把它比较(jiào)难(nán)清理的地(dì)方都要注意去洗(xǐ)干净就好了，很难洗(xǐ)的缝缝可(kě)以用牙刷(shuā)去刷，只要能清洗(xǐ)干净就好了。

　　在处理的时压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗候，去掉根部泥土后，放入水槽(cáo)中用(yòng)清水洗净(jìng)，拿(ná)刀切除根部粗老的部分，切口保持圆滑平整，并(bìng)剥除笋(sǔn)箨、笋(sǔn)衣，或(huò)者将笋(sǔn)装入(rù)蒸锅中。

　　直到它变(biàn)得(dé)透但(dàn)却又(yòu)不烂、能(néng)够(gòu)撕开为(wèi)止，这时(shí)候就(jiù)要立(lì)即(jí)把(bǎ)它捞(lāo)起来，然后(hòu)用冷水(shuǐ)冷却(què)，冷却的时候务必(bì)要(yào)做(zuò)到彻底的(de)冷却，否则(zé)荪色会变(biàn)暗(àn)。

竹荪(sūn)用冷水(shuǐ)还是热水(shuǐ)泡

　　都可以。

　　不管是用(yòng)冷水还是热水(shuǐ)都是可(kě)以用来泡竹(zhú)荪的，两者唯一的区(qū)别就是冷水(shuǐ)泡竹荪所需(xū)要的时(shí)间比较长，而热水泡竹(zhú)荪所需要的时(shí)间比较短，建议(yì)可以根(gēn)据个(gè)人(rén)方便的时(shí)间来(lái)进行(xíng)选择。

　　但是需要注意(yì)的是不建议用太烫的水来浸(jìn)泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是(shì)比较(jiào)合适的，而且(qiě)浸泡的时间也不宜太长，不(bù)然(rán)就会破坏(huài)竹荪中所含的营养(yǎng)物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹(zhú)荪的(de)功效(xiào)与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹(zhú)荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，而(ér)且(qiě)其(qí)中的氨基酸(suān)符合(hé)人体所需(xū)要的氨基酸比(bǐ)例，食(shí)用后(hòu)可以为(wèi)人体补(bǔ)充多种营养物质，能够维持人体组织器官的正常生理功能，并促(cù)进人体的新陈(chén)代谢。

　　润(rùn)肺止咳(ké)：竹荪归肺(fèi)经，且性质偏(piān)凉性，食用后能够降低(dī)肺(fèi)内的(de)热(rè)气，起到清肺热、降(jiàng)肺(fèi)气的(de)作用，因此对于一些因为肺(fèi)气上(shàng)行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰(tán)、久咳不止等症状来说，可以适(shì)当地吃一些(xiē)竹荪(sūn)，可以起(qǐ)到润肺止咳(ké)的作用。

　　清热利湿：竹荪(sūn)味(wèi)甘、微苦，偏凉性，食(shí)用后可(kě)以(yǐ)有效(xiào)地降低(dī)人体内的(de)热(rè)气，起到清热利湿的作用，因(yīn)此对(duì)于(yú)一(yī)些因为(wèi)体(tǐ)内火气过大而出(chū)现的口舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽喉(hóu)肿痛(tòng)等症状来说，都可以通过吃竹荪来进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒(hán)者：竹荪(sūn)的(de)性质(zhì)偏寒性，食(shí)用后会对脾胃(wèi)造成较大的(de)刺激，因此在吃的(de)时候一(yī)定要适(shì)量(liàng)食用(yòng)，而(ér)且对于一些(xiē)本(běn)身(shēn)脾胃比较虚(xū)寒的人群来说，建(jiàn)议最好(hǎo)是(shì)根据(jù)自身的肠(cháng)胃(wèi)情况来决定少吃或不吃(chī)，以(yǐ)免食用后出(chū)现(xiàn)肠胃(wèi)不适的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪属(shǔ)于一种食用(yòng)菌类，具有一定(dìng)的过敏(mǐn)性，食用后容易出现过敏的症(zhèng)状，因此对于一些过敏体质的人群来说，在食用(yòng)竹荪之前最(zuì)好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续食用，以免出现身体不适的症状。

竹荪(sūn)有(yǒu)哪些营养价值

　压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗　一、含有丰富的营养物质，可(kě)以补充(chōng)人(rén)体所(suǒ)需(xū)要的能量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用(yòng)和机体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，可以维(wéi)持(chí)钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微(wēi)量元素，维持人体正(zhèng)常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的(de)粗纤维，可(kě)以适当的促(cù)进肠胃(wèi)的(de)运动，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上提高机体消(xiāo)化吸收的能(néng)力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹(pēng)饪(rèn)前(qián)，应将干切片用(yòng)盐浸泡10分钟，并将菌盖(gài)封(fēng)闭(bì)端(duān)切掉。

　　另外竹荪(sūn)的(de)花瓣要去(qù)掉一部(bù)分，只保留叶和(hé)茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要(yào)煮久(jiǔ)一点。

　　那(nà)么(me)竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多(duō)久(jiǔ)吃？

　　干片烹饪前，用盐(yán)浸泡(pào)10分钟，切去(qù)菌盖(封(fēng)闭(bì)端)。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花瓣(网状结构的(de)一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气集中(zhōng)的区(qū)域(yù))要(yào)去掉，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲(chōng)泡15分(fēn)钟才能(néng)食(shí)用。

　　竹荪不(bù)怕煮，煮的时间越(yuè)长，味道越(yuè)好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的(de)话可以煮一会儿。

　　不(bù)容易老化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营(yíng)养成分

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪含(hán)有(yǒu)碳水(shuǐ)化合物、蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化(huà)合物、矿物质和维生(shēng)素(sù)。

　　每100克竹荪干品(pǐn)含粗蛋(dàn)白19.4克(kè)，粗蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水(shuǐ)化合物(wù)60.4克，膳食纤维(wéi)8.4克，碳水化合物16种，其中磷酸是竹荪美(měi)味的物质条件。

　　竹荪(sūn)的(de)糖度(dù)——对称糖度(dù)和不(bù)对称(chēng)糖度丰富(fù)多彩，有膳(shàn)食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖(táng)醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成(chéng)分可以补充人(rén)体必需(xū)的营养元素，增(zēng)强人体免疫力压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品，能止痛、补气血(xuè)、降(jiàng)血压。

　　长期服用还可(kě)调节中老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖(táng)分具有显著的调(diào)节(jié)机体和预(yù)防(fáng)疾病的(de)作用，因(yīn)此(cǐ)越来越受到人们的(de)重视。

　　3.竹(zhú)荪怎(zěn)么处(chù)理？

　　其实鲜竹荪的解决(jué)并(bìng)不(bù)太难。

　　如果只有难清理的地方(fāng)必须(xū)清理，清理不了(le)的接缝可以(yǐ)用(yòng)软毛牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它(tā)们(men)能被清洗(xǐ)就好了。

　　比(bǐ)较实(shí)用的解决方法是(shì)去(qù)除根部的(de)泥土，放入不(bù)锈钢水槽中，用冷水(shuǐ)冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部(bù)又粗又老的部分去(qù)掉(diào)，保持(chí)伤口(kǒu)圆润(rùn)平(píng)整，把笋和笋皮剥下(xià)来。

　　或者把竹(zhú)笋(sǔn)放入油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕(sī)下来。

　　这(zhè)时我(wǒ)们需要(yào)马上把它捞(lāo)出来，然后用冷水冷藏。

　　在冷藏(cáng)的(de)情况下，一定要保证完全冷(lěng)藏，否则太阳颜色会比(bǐ)较暗，非常(cháng)容易造成熟(shú)后松散变(biàn)质的情况。

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