新鲜山厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管(g厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么uǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)，山芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥(féi)吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍(shāo)微大一点(diǎn)的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之(zhī)间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或(huò)旧(jiù)衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是(shì)吃(chī)不(bù)完的(de)，想要(yào)将芋头保存下(xià)来(lái)，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事(shì)情担(dān)忧，也(yě)担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放(fàng)好(hǎo)呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因(yīn)冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己一次(cì)性买回(huí)来太(tài)多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头的(de)方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是一(yī)定不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的(de)保存时(shí)间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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