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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常(cháng)丰(fēng)富的(de)维生素(sù)对于身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的(de)生活(huó)作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导(dǎo)致(zhì)体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表tè)别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一(yī)片，要合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不(bù)合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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