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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发(fā)生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹俄罗斯乌克兰什么时候结束战争路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成(chéng)熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会(huì)随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜(yán)色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是(shì)早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜(guā)学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我(wǒ)们如(rú)何，才可(kě)以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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