醉(zuì)烟要多久能适应(yīng)，醉烟一般多久会好(hǎo)是半(bàn)个月左右的。

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醉烟要多久(jiǔ)能适应(yīng)，醉(zuì)烟(yān)一般(bān)多(duō)久会好

　　香(xiāng)烟中含有多种有(yǒu)害物质，如(rú)煤焦油、尼(ní)古丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物质作用于人体的(de)机制(zhì)之一(yī)就(jiù)是刺激血管，引起血管(guǎn)收缩导致血压(yā)升高。

　　另外与(yǔ)吸烟伴生(shēng)的一氧化碳吸入(rù)人体会导致缺氧(yǎng)，从没有吸过(guò)烟的(de)人吸烟，对尼(ní)古丁等物质会比较(jiào)敏感，吸入大(dà)量物质(zhì)就会导致血压增高，再加上缺(quē)氧就可能会(huì)出现(xiàn)头晕的症状。

　　如果长时间吸入这些物质(zhì)会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出(chū)现(xiàn)头晕是身体的(de)警告信号，尽量不要抽烟。

　　新手(shǒu)吸烟出现头晕，经过一段时间能(néng)逐渐(jiàn)适应，这段时间一(yī)般是(shì)2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉(zuì)烟的主(zhǔ)要(yào)表现是(shì)头昏，恶心想吐(tǔ)有(yǒu)明显的(de)呕吐感(gǎn)，括(kuò)约肌松弛，浑身无力(lì)，会出现尿(niào)失禁的状(zhuàng)况，一般这类状况持续十几分钟，重则会严重危害性命(mìng)，但若终止(zhǐ)抽烟(yān)，较长一段时间再(zài)抽(chōu)烟(yān)也会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前(qián)应先补充充足(zú)水份(fèn)：抽烟族中(zhōng)慢性支气管炎、肺气肿、肺心病乃至癌症等疾病与(yǔ)长期(qī)性(xìng)在人体水分失调情况下抽(chōu)烟(yān)拥有(yǒu)立(lì)即(jí)关(guān)联，水为生命(mìng)的起源、身(shēn)体之本，水为煤(méi)焦油的纯天(tiān)然天敌。

　　香烟(yān)中尼(ní)古丁(dīng)成分对于人体的伤害是非常大的，当人的体液呈现碱性的时候，可以减少对尼古(gǔ)丁的吸收。

　　多吃(chī)水果、蔬菜、大豆等(děng)碱性食(shí)物，可以有效的降低尼(ní)古丁的吸收率。

　　同时这些(xiē)碱性的食物还可以(yǐ)刺激胃酸的分泌，增加肠胃的(de)蠕动，能够避免消化不良、腹胀等症状的发生。

醉烟要多久才会适应(yīng)

　　半个(gè)月左右。

　　香烟中(zhōng)含有多(duō)种有害(hài)物质，如煤(méi)焦油、尼(ní)古(gǔ)丁等(děng)。

　　吸(xī)烟后这些物质作用于人体的机(jī)制之一就是刺激(jī)血管，引起血管收缩导致(zhì)血压升高(g心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗āo)。

　　另(lìng)外与吸烟(yān)伴(bàn)生的一氧化碳吸入(rù)人体(tǐ)会导致缺氧，从没(méi)有吸过烟的人吸烟，对尼古丁等物质(zhì)会(huì)比较敏(mǐn)感，吸入(rù)大量物质就(jiù)会导致血压增高(gāo)，再加上缺氧就可能会出现头(tóu)晕的症状(zhuàng)。

　　如果(guǒ)长时间(jiān)吸入这些物质会(huì)逐渐耐(nài)受，出现成瘾(yǐn)性。

　　一般新手开始(shǐ)抽烟就(jiù)出现头晕(yūn)是(shì)身(shēn)体的(de)警(jǐng)告信(xìn)号，尽量不要抽烟。

　　新手吸(xī)烟出现头晕，经(jīng)过一(yī)段时间能逐(zhú)渐适应，这段时间一般是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意(yì)事项：

　　醉(zuì心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗)烟(yān)的(de)主要表现是头昏，恶心(xīn)想(xiǎng)吐有明(míng)显的呕吐感，括约肌松弛(chí)，浑(hún)身无力，会出现尿(niào)失禁的状况，一(yī)般这类状睁游(yóu)宴(yàn)况持续(xù)十几分钟，重则会严重(zhòng)危害性命(mìng)，但磨(mó)袜若终止抽烟(yān)，较长(zhǎng)一段时间(jiān)再抽烟也会(huì)出(chū)现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充充足水(shuǐ)份：抽(chōu)烟(yān)族中慢(màn)性(xìng)支气管炎、肺气肿、肺心(xīn)病乃至癌(ái)症等(děng)疾病与长期性(xìng)在人(rén)体水(shuǐ)分失调(diào)情况下抽烟拥有立即关联，水为悉银(yín)生命(mìng)的起源、身(shēn)体之(zhī)本，水为(wèi)煤焦油(yóu)的纯天然(rán)天(tiān)敌。

　　香烟中尼古丁成(chéng)分对(duì)于(yú)人体的伤害是非常大的，当人(rén)的体液呈现碱性的时候，可(kě)以减(jiǎn)少对尼古(gǔ)丁(dīng)的吸收。

　　多吃水果、蔬(shū)菜、大豆等(děng)碱(jiǎn)性食物(wù)，可以(yǐ)有效的降低尼古丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌，增加肠胃的蠕动，能够(gòu)避(bì)免消化不(bù)良、腹(fù)胀等症状(zhuàng)的发生。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百(bǎi)度百科-醉(zuì)烟

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