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哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可(kě)以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的(de)成分(fēn)是其中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要(yào)来源(yuán)于(yú)咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式(shì)所含的咖(kā)啡因也(yě)有兴(xīng)奋神(shén)经的作(zuò)用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度(dù)上(shàng)改善便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者(zhě)的量是(shì)有区别(bié)的(de)。

　　在(zài)美式(shì)制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是没有量的差别的(de)，主要区别(bié)在于不(bù哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗)同(tóng)店(diàn)用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么(me)多花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感清(qīng)爽，热(rè)美式(shì)的口(kǒu)感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。