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　　坐班是指每(měi)天按规定时间在(zài)单位工作(zuò)，多(duō)指在办公室上班的，同时规定无(wú)特别事(s酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大hì)不(bù)能(néng)长时间离开(kāi)办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办公室(shì)工作(zuò)，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐(zuò)班与(yǔ)上(shàng)班是不同的，上班包括坐班(bān)与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说(shuō)，坐班属于上班，但上班并(bìng)不一定需(xū)要坐(zuò)班。

　　律师、销售(shòu)、网文(w酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大én)作(zuò)家(jiā)等，这些工作都属于不需要坐(zuò)班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的工作对(duì)于员工(gōng)来说，时(shí)间相(xiāng)对更加自由一些；

　　对于企业而言，会在(zài)一定程度上增加(jiā)管理(lǐ)压力(lì)。

坐班不(bù)坐班什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的办公地点进行办公(gōng)（一般(bān)都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很(hěn)广，譬(pì)如教师、编辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这(zhè)都是经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄成(chéng)的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业病了。

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