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火龙果是热性(xìng)还(hái)是凉性

　　火龙果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　火(huǒ)龙(lóng)果从性(xìng)质上(shàng)来讲属于偏凉性(xìng)的水果，虽然(rán)火龙果(guǒ)也产于热带(dài)，但(dàn)是这种水果和其它的热(rè)带水果性质有所不同。

　　1、虽然火(huǒ)龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别是白色(sè)和黑(hēi)色的，在中(zhō亲爱的让你㖭我下黑ng)医理论当中白(bái)色先入肺，黑色先入肾，

　　所(suǒ)以火龙果的果肉连带它的籽是(shì)入肺肾两经(jīng)的，具有滋(zī)补肺肾之津液(yè)的功能，所以对于阴虚内(nèi)热还是有一定的(de)效果的。

　　2、火龙(lóng)果(guǒ)含糖量(liàng)不高，不是很甜(tián)，所以(yǐ)进食火(huǒ)龙果以后不会导致胃(wèi)热的产生(shēng)，所以不会生火。

　　3、火龙果有(yǒu)比(bǐ)较好的润肠通便的作用(yòng)，便秘的患者吃火龙果是有帮助(zhù)的，可以从肠道把热邪排泄出去(qù)。

　　4、火龙果富(fù)含维他(tā)命 c和水溶(róng)性膳食纤维，有很(hěn)好(hǎo)的减肥瘦身(shēn)效果(guǒ)，同时还能防止皮肤氧(yǎng)化(huà)，能加速(sù)人体的新陈(chén)代谢，还能有(yǒu)效美白(bái)肌肤，延(yán)缓衰老。

　　5、花青素(sù)在火龙果(guǒ)中的(de)含量较高。花(huā)色素是一(yī)种有(yǒu)用(yòng)的抗氧化剂，具(jù)有抗氧化、抗自由基、抗衰(shuāi)老等作用，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆。

新(xīn)鲜(xiān)火龙果(guǒ)存放方法视频

　　1、室温(wēn)保存。

　　如果(guǒ)买回来的火龙果比较新鲜，那么可以将(jiāng)火龙果直接放置在室(shì)内(nèi)遮光、阴(yīn)凉的位置保存，由于(yú)火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表面还(hái)有一层蜡质(zhì)的保护，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如(rú)果是商家，保(bǎo)存火龙果的需(xū)求(qiú)比(bǐ)较高，需要保持火龙果的品相以及水分，因此需要将火(huǒ)龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷藏室的(de)温度(dù)应(yīng)控制在3-6度之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这样(yàng)的方式能够保(bǎo)存火龙果(guǒ)超(chāo)过(guò)1个月(yuè)。

　　3、最好(hǎo)是现买现吃。

　　火龙(lóng)果切(qiè)开(kāi)之后最好能(néng)够(gòu)将切开(kāi)的火龙果(guǒ)全(quán)部都吃掉，这样(yàng)一(yī)来(lái)能够保证火龙果(guǒ)的新鲜，也(yě)能够保证它的卫生，还方便储存(cún)，是(shì)最为推荐的做法。

火龙果(guǒ)怎么保存

　　如(rú)果是没有(yǒu)切开的火龙果保存(cún)方法(fǎ)如下：

　　1.室(shì)温保存(cún)：1-2星期(qī)

　　如果买回来的火龙果比较新鲜，那么可以将火龙果直接(jiē)放置在(zài)室内遮光、阴凉的位置保存，由(yóu)于火龙果(guǒ)的果皮较厚，加(jiā)上果皮(pí)表面还有一层蜡质的保护(hù)，一(yī)般(bān)在30度以下的室温中，能够保(bǎo)存(cún)1-2星期。

　　小贴士：虽然室温保存的时间(jiān)也挺长，但还是建议趁着(zhe)新鲜尽(jǐn)早吃(chī)。

　　冷藏保存方法(fǎ)：1个月以上

　　而如果是商家，保存火龙果的需求比较高，需要保持火(huǒ)龙(lóng)果的品相以(yǐ)及(jí)水分，因(yīn)此需(xū)要(yào)将火龙果冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度应控(kòng)制(zhì)在3-6度之间，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这样的方式能够(gòu)保(bǎo)存火龙果超(chāo)过1个月。

　　如果是已经切开的火(huǒ)龙果，那么首先需要用保鲜膜将火龙果暴(bào)露在外的部分(fēn)完全包裹住。

　　如(rú)果室温(wēn)在(zài)25摄氏度一下(xià)，可以在放在室外，但是(shì)建议(yì)8小时内就吃掉，以(yǐ)免滋生细菌(jūn)；而如果需(xū)要隔夜存放，则要将(jiāng)火(huǒ)龙果放在(zài)冰(bīng)箱的(de)冷藏(cáng)室中，一般建(jiàn)议切(qiè)开的火龙果不要防治超过(guò)2天。

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