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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等(děng)到(dào)累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是(shì)还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限(xiàn)。

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