随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患(聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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