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得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　75g牛(niú)奶等于多少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等于多(duō)少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛(niú)奶等(děng)于多少毫升

　　是(shì)75ml的。

　　牛奶是最古老的天然饮(yǐn)料之(zhī)一，被誉(yù)为白色血(xuè)液，对人(rén)体的重要(yào)性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名(míng)思义是从雌(cí)性奶牛身上所挤出来的(de)。

　　在不同国家，牛奶也(yě)分(fēn)有不(bù)同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富的矿物质、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难(nán)得的是，牛奶是人体钙的最佳来源(yuán)，而且(qiě)钙磷比例非(fēi)常适当，利于(yú)钙的(de)吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳(rǔ)糖、无(wú)机盐等。

牛(niú)奶的(de)食用禁忌(jì)

　　牛奶并不是(shì)越浓越好的。

　　有人认为，浓牛(niú)奶的(de)营养(yǎng)价值更(gèng)高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶(nǎi)不过是(shì)水的比(bǐ)例(lì)减小了而已。

　　如果本身肠胃(wèi)就(jiù)比较弱的人喝浓牛奶的话，则(zé)会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不能(néng)和(hé)巧克力(lì)搭(dā)配(pèi)。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)将牛奶和巧克力搭配(pèi)在(zài)一(yī)起(qǐ)食用，认为(wèi)这样味道更(gèng)好，实际(jì)上(shàng)将牛(niú)得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手奶(nǎi)和(hé)巧克力一(yī)起吃的话，就(jiù)引(yǐn)起草酸反应，严重的(de)话甚至会引发缺钙(gài)、头发干(gàn)枯(kū)等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀饭等一起食用。

　　有(yǒu)人(rén)认为将牛奶和(hé)稀饭一起(qǐ)食用，可以(yǐ)做到营养(yǎng)互补。

　　实际上(shàng)这种(zhǒng)做(zuò)法是不正确(què)的。

　　牛奶中的维生素(sù)A会被稀饭中的脂肪氧(yǎng)化酶破(pò)坏(huài)，所以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早上(shàng)空腹喝牛奶，认为(wèi)这样可以(yǐ)为身(shēn)体补(bǔ)充营养，其实这样做(zuò)是错误(wù)的(de)。

　　早(zǎo)上空腹喝牛(niú)奶(nǎi)的话，牛奶中(zhōng)的(de)蛋白质会被迫转化为热量消(xiāo)耗掉，这样实际(jì)上是(shì)起不到(dào)什(shén)么营养(yǎng)滋补作(zuò)用的。

　　最好的做法是(shì)餐后两(liǎng)个小时(shí)左右喝(hē)牛奶，这样牛奶(nǎi)中的营(yíng)养才能最大(dà)限度的被得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手人体吸收。

　　不(bù)要用牛奶送服(fú)药。

　　有(yǒu)人(rén)喜(xǐ)欢吃药的(de)时候，用牛(niú)奶送服，这样做会破(pò)坏药物得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手(wù)中(zhōng)的有效(xiào)成分，起(qǐ)不到治疗疾病的目的(de)。

　　牛奶不要煮(zhǔ)沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶(nǎi)的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中(zhōng)的(de)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，另外，在煮牛(niú)奶的时候，也不要往(wǎng)里面加(jiā)糖，否则(zé)会危害我们的身(shēn)体健康，最(zuì)好是(shì)煮完(wán)之(zhī)后(hòu)再加。

　　牛奶不(bù)能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶(nǎi)一起(qǐ)饮(yǐn)用的话，茶叶中的鞣酸会(huì)阻碍人体(tǐ)对(duì)牛奶中钙的吸收(shōu)，所(suǒ)以(yǐ)大家在(zài)喝(hē)牛(niú)奶的时(shí)候，一定要(yào)注(zhù)意不要喝茶一(yī)起饮用。