初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适应(yīng)，不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最(zuì)后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈(quān)，这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规(guī)现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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