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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么(me)补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救
做鸡(jī)蛋羹的时候不(bù)小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是(shì)汤(tāng)汤水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什(shén)么办法是可以补救一(yī)下(xià)的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝固的现(xiàn)象?鸡蛋羹水放多了怎么补救
鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)可以再加(jiā)入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。
另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。
如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无(wú)法和(hé)其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或水融合(hé),这种(zhǒng)情况就不能够进行补救。
鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么(me)原(yuán)因
1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水是关键,一(yī)般蛋和水的(de)比例在1:2手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州或1:3为宜。
忌加(jiā)生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损(sǔn)。
手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州> 也不宜(yí)用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例
蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的(de)比例(lì)是第一(yī)关键。
在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。
低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不(bù)易成型,最佳(jiā)黄金比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白(bái)质
通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡(jī)蛋的大(dà)小略有(yǒu)不同(tóng)。
水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人(rén)体所较(jiào)好的优(yōu)质(zhì)蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需要(yào)进行愈合(hé)的患者,以及需要生长(zhǎng手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州)肌肉(ròu)的(de)人群,建(jiàn)议(yì)多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。
但是要注意是(shì)水煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋中的(de)热量(liàng)。
如果过(guò)度进食,可能(néng)出现(xiàn)高脂血症或者(zhě)高血压等状况(kuàng)。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了