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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物(wù)增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022(yī)些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022ine-height: 24px;'>2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症(zhèng)状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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