人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着(zhe)也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看(kàn)到一(yī)些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步(bù)的(de)体(tǐ)验非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是(shì)多(duō)么(me)的不合时宜和不(bù)专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一(yī)致(zhì)的目标前进(jìn)，那就是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不(bù)会(huì)有太大的吸(xī)引力，但(dàn)是(shì)女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古(gǔ)不变(biàn)的(de)定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑者(zhě)在跑者这个群(qún)体中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也(yě)就不足为奇，为了(le)更(gèng)好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要适knocked什么意思，knocking什么意思当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步的(de)距离(lí)大多不会(huì)超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上(shàng)其实(shí)没(méi)有那(nà)么高的(de)要求，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气(qì)，那么我们就(jiù)没有(yǒu)必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背(bèi)心(xīknocked什么意思，knocking什么意思n)，以(yǐ)前参(cān)加(jiā)马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者来说也(yě)是(shì)比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让自己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法的人(rén)毕竟还是(shì)少(shǎo)数(shù)，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并(bìng)且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽(suī)然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样(yàng)既(jì)美(měi)观，也不会让别人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们(men)女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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